Doel van de massage

Wat te verwachten van een sportmassage ?

Er zijn 3 soorten, afhankelijk van waar de sporter zich in zijn/haar trainingsschema bevindt.

Pre-activiteitsmassage : spieren worden gestimuleerd, om goede doorbloeding van de spieren te verkrijgen en zo preventief de kans op blessures te verminderen.

Post-activiteitsmassage : om versnelde afvoer van afvalproducten te bewerkstelligen en op die manier het herstel van de spieren te bevorderen.

Passiviteitsmassage : wanneer tijdelijk niet aan sport wordt gedaan, om de algehele conditie in stand te houden of te verbeteren.

Behandelingsvoorstel :

6 sessies a rato van 2x per week aan 180 euro

10 sessies aan 250 euro

Verdere afspraken overeen te komen